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Estilo de vida Hygge: filosofía de vida para ser feliz

Estilo de vida Hygge: una filosofía de vida para ser feliz

Te queremos proponer un cambio a través de un estilo de vida Hygge.

A raíz de la pandemia que nos ha azotado hemos aprendido que nadie estaba preparado para enfrentarse a un cambio de vida. Tuvimos que pasar por unos momentos de gran incertidumbre y miedo, para darnos cuenta de lo importante que es invertir en nuestra salud.

Una alimentación saludable y ejercicio moderado nos ayudará a mantener un buen funcionamiento de nuestro sistema inmunitario que nos proteja ante cualquier adversidad. Ésta es una oportunidad para aprender a vivir de manera diferente, con un estilo de vida para ser feliz. Es el momento de empezar a cuidarnos nosotros mismos y a nuestro entorno.

Nuestras vidas han cambiado casi sin tener tiempo a darnos cuenta, ahora es el momento de pararnos a pensar si realmente tenemos la vida que nos gustaría llevar. Es el momento de empezar a vivir para ser feliz: un estilo de vida Hygge

El secreto danés de la felicidad

Dicen que los daneses son las personas más felices del mundo, ¿y por qué? seguramente por su estilo de vida Hygge.

Ellos piensan que es importante emplear un tiempo diario a aquellas cosas que nos hacen sentir bien. Le dan importancia a trabajar de manera eficaz, pero al finalizar la jornada encuentran tiempo para relajarse con “pequeñas cosas”.

El resto del mundo parece que se está dando cuenta de lo que los daneses han sabido durante generaciones. Es importante dedicar un tiempo diario para hacer lo que nos hace sentir bien.

Podemos hacerlo con la gente que queremos o con nosotros mismos, y saber disfrutar de los espacios que nos aportan y generan bienestar bueno para el alma

Estilo de vida Hygge para ser más feliz

Estilo de vida Hygge

Hygge es felicidad, calidad de vida y bienestar. Es un estilo de vida que tiene que ver con lo cotidiano, con nuestro día a día.

También es la búsqueda de sensaciones que nos hagan sentir bien. Y para ello tenemos que cuidarnos a nosotros mismos, a nuestra familia, a nuestro entorno y aprender a disfrutar de las pequeñas cosas.

Te proponemos:

. Reducir el estrés que destruye nuestras defensas.
. Aprender a disfrutar de cada momento y tener un “refugio” en el que sentirnos bien .
. Descansar después de una agotadora jornada de trabajo.
. Respirar en nuestra casa un aire libre de tóxicos.
. Alimentarse con una comida de calidad, casera, y sin prisas.
. Generar la menor cantidad de residuos posible.

Esto es posible si cambiamos nuestros hábitos y actitudes, y empezamos a disfrutar con un estilo de vida Hygge.

¿Te apuntas al cambio?

Todo lo que debes saber sobre el estilo de vida Hygge

Asesoramiento experto y características detalladas para una vida saludable.

Organización de Baby Shower

Éste es uno de los momentos más felices de la vida, esa espera con ilusión, incertidumbre y responsabilidad por la llegada de vuestro bebé “nacido para quererle”.

Que mejor ocasión para celebrarlo con una reunión para amigos y familiares que puedan compartir contigo la dulce espera. El nacimiento se aproxima y es el momento de organizar una fiesta para ti, la futura mamá, compartiendo tú felicidad.

Todo se decora para la ocasión y se prepara una mesa dulce variada y deliciosa para compartir con las personas que te quieren. Habitualmente tus invitados te regalaran cositas que te faltan para tu bebé y posiblemente para ti también.

¡No te preocupes por nada! Nosotras te ayudaremos a organizar este día tan especial desde el más puro estilo de vida Hygge

Saber más

Estilo de vida Hygge de la mano de Eva y Gloria